bontehond88- Журнал, 19 дек 23

Параметры Пользователя bontehond88 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 декабря 2023

102,2 кг Потеряно до сих пор: 10,8 кг. Еще предстоит сделать: 32,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 декабря 2023:

1521 ккал

Жир: 41,19г | Белк: 68,77г | Углев: 195,40г. Обед: Zespri Kiwi Gold, Banaan, Oot Classic Bircher Muesli, Smaakt Haverzemelen, Alpro Sojadrink Protein. Ужин: AH Plantaardige Rasp, AH Biologisch Maiskorrels, AH Zwarte Bonen, Kleinste Soepfabriek Runderbouillon, AH Tomatenpuree, Paprikapoeder, Monini Druivenpitolie, Knoflook, De Vegetarische Slager Rul Gehackt, AH Mexicaanse Roerbakgroenten. Перекус/Другое: AH Biologisch Banaan Gedroogd, 100g Arretjescake, Bio Today Lentil Chips, Appel. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bontehond88-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bontehond88- Журнал, 19 дек 23

Оставить свой Комментарий

bontehond88-Изменение Веса