Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
pcl74
Журнал
19 дек 23
pcl74- Журнал, 19 дек 23
Параметры Пользователя pcl74
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 декабря 2023
81,9 кг
Потеряно до сих пор:
15,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 декабря 2023:
1950 ккал
Жир: 49,97г | Белк: 193,88г | Углев: 179,04г.
Завтрак:
Banana, Brüggen Copos de Avena, Hacendado Leche de Cabra Semidesnatada, Amix Batido Proteina.
Обед:
Divella Troffie, Carrefour Corn Flakes sin Azúcares Añadidos , Bonarea Pechuga de Pollo Entera.
Ужин:
Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Tomate Triturado, Hacendado Rallado para Pizza Mozzarella, Huevo, Lomo de Cerdo , Ternera Magra.
Перекус/Другое:
Piña, Divella Troffie, Huevo, Amix Batido Proteina.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
pcl74-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю