Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Taekook_forever
Журнал
19 дек 23
Taekook_forever- Журнал, 19 дек 23
Параметры Пользователя Taekook_forever
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Перед 🩸вес немного растет,эта закономерность раздражает.
76,7 кг
Потеряно до сих пор:
28,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 декабря 2023:
1391 ккал
Жир: 58,06г | Белк: 71,17г | Углев: 130,34г.
Завтрак:
Окское Яйцо Вареное, Пятерочка Яблоко Сезонное , Творог 9%, Жар Пицца Пицца с Ветчиной, Окей Пирожок с Капустой, Здоровое Питание Джем Черничный без Сахара, Кофе (Растворимый), Белый Город Сливки 33%, ВкусВилл Кремчиз.
Обед:
ВкусВилл Грудинка Соленая, Коломенское Батон Нарезной, Мандарины, Кофе (Растворимый), Bombbar Протеиновый Батончик Малина, Макароны с Фаршем.
Ужин:
Зеленый Чай, Bombbar Батончик Глазированный «Кокос».
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Taekook_forever-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю