Элль- Журнал, 19 дек 23

Параметры Пользователя Элль | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 декабря 2023

55,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 декабря 2023:

1414 ккал

Жир: 77,28г | Белк: 76,27г | Углев: 95,51г. Завтрак: Chikalab Wafers, Леовит Козинаки Подсолнечник, Сыр Российский, Геркулес Геркулес на Воде, Вареное Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%. Обед: Хлеб Черный, Греческий Салат, Пан Пицца Говядина в Сливочном Соусе с Грибами , Шурпа. Ужин: Олейна Подсолнечное Масло , Огурец (без Кожуры), Помидоры, Лента Дорадо Запечённая . Перекус/Другое: Gerard Вафли Master Piece, Bombbar Snaqer. подробнее ...

2128 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Элль-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Элль- Журнал, 19 дек 23

Оставить свой Комментарий

Элль-Изменение Веса