Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
саша 'рпx'
Журнал
19 дек 23
саша 'рпx'- Журнал, 19 дек 23
Параметры Пользователя саша 'рпx'
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 декабря 2023
60,3 кг
Потеряно до сих пор:
25,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 декабря 2023:
1397 ккал
Жир: 46,95г | Белк: 62,39г | Углев: 178,84г.
Завтрак:
Ёбатон Печенье Вкус Шоколад, Ritter Sport Шоколад Молочный с Начинкой из Вафли и Какао-Мусса, Сибирская Ягода Варенье Чёрная Смородина, Байкальский Творог Обезжиренный .
Обед:
Завод Пастухова Суфле Молочное с Клубникой в Молочном Бельгийском Шоколаде, Каравай Булочка Каролина, Магнолия Торт Медовик.
Ужин:
Snaq Fabriq Snaqwell Chocolate&Hazelnuts, Макароны Отварные, SPAR Печеночные Оладьи.
Перекус/Другое:
Яблоко.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
саша 'рпx'-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю