mountainsoloist- Журнал, 18 дек 23

Параметры Пользователя mountainsoloist | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 декабря 2023

98,5 кг Потеряно до сих пор: 11,7 кг. Еще предстоит сделать: 16,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 декабря 2023:

1805 ккал

Жир: 83,46г | Белк: 134,95г | Углев: 130,86г. Завтрак: Bananas, Egg, Whole Milk. Ужин: Vegetable Beef Soup (Home Recipe). Перекус/Другое: Kroger Fat Free Cottage Cheese. подробнее ...

2957 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mountainsoloist-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mountainsoloist- Журнал, 18 дек 23

Оставить свой Комментарий

mountainsoloist-Изменение Веса