Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
billruse
Журнал
28 апр 15
billruse- Журнал, 28 апр 15
Параметры Пользователя billruse
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Well that didn't last long! Atypical morning here as possibly due to my CPAP mask being old and not working properly my deranged sleep has kicked in big-time. Movie (The Signal, enjoyed it, really didn't see that ending coming) at 3am then and a plate of sausages to go with it. Normal service might be resumed after a decent night's sleep.
148,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
39,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 апреля 2015:
2039 ккал
Жир: 109,82г | Белк: 218,39г | Углев: 28,06г.
Завтрак:
Anchor Butter, Tesco Smoked Haddock, Anchor Butter, Boiled Egg.
Обед:
Salmon, Crucials Garlic Mayo, Tesco Coldwater Prawns, Pork Scratchings.
Ужин:
Tesco Chipolatas, Beef Ribs (Large End, Lean Only, Trimmed to 0.65 cm Fat, Choice Grade).
Перекус/Другое:
Coffee (Brewed From Grounds), Tesco Finest Dominican Republic 85% Dark Chocolate.
подробнее ...
Набралось 6,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
billruse-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю