Dyrimar- Журнал, 28 апр 15

Параметры Пользователя Dyrimar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 апреля 2015

56,7 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 апреля 2015:

1331 ккал

Жир: 52,16г | Белк: 42,40г | Углев: 180,11г. Завтрак: Зеленый Чай, Морковь. Обед: Фруто Няня Компот из Яблок и Клубники, Суп Харчо. Ужин: Мёд, Чай, Свити, Макароны по Флотски. Перекус/Другое: Чай с Сахаром, ARO Масло из Виноградных Косточек, Редис, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли. подробнее ...

1757 ккал

Упражнение: Спать - 6 часа и 20 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 8 часа и 10 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dyrimar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dyrimar- Журнал, 28 апр 15

Оставить свой Комментарий

Dyrimar-Изменение Веса