Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mikie
Журнал
18 дек 23
Mikie- Журнал, 18 дек 23
Параметры Пользователя Mikie
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 декабря 2023
109,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
32,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 декабря 2023:
1721 ккал
Жир: 100,42г | Белк: 51,76г | Углев: 125,33г.
Обед:
Planters Lightly Salted Dry Roasted Peanuts, Kraft American Cheese Slice, Kroger Hard Salami, Hellmann's Real Mayonnaise, Hillbilly Old Fashion Bread.
Ужин:
Breyers Butter Pecan Ice Cream, Cooked Vegetable Combinations (Broccoli, Carrots, Corn and Cauliflower, Fat Added in Cooking), Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added) , Kowalski Natural Casing Stadium Kielbasa.
Перекус/Другое:
Kirkland Signature Pistachio Nuts, Hacker-Pschorr Weisse.
подробнее ...
3401 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Комментария
👍👍👍
18 дек 23 написано членом:
benitogaribay
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mikie-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю