can_tmrr- Журнал, 18 дек 23

Взвешивание (без записи в журнале) 18 декабря 2023

106,4 кг Потеряно до сих пор: 12,1 кг. Еще предстоит сделать: 21,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 декабря 2023:

2127 ккал

Жир: 10,46г | Белк: 129,10г | Углев: 367,06г. Ужин: Nuh Ankara Klasik, Dardanel Light Ton Balığı. подробнее ...

Набралось 1,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

can_tmrr-Изменение Веса