ban1108- Журнал, 18 дек 23

Параметры Пользователя ban1108 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 декабря 2023

54,5 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 декабря 2023:

1254 ккал

Жир: 63,64г | Белк: 58,88г | Углев: 130,46г. Завтрак: Protein Powder, Kind Dark Chocolate Nuts & Sea Salt, 서울우유 우유, 매일두유 매일두유 99.9. Обед: 햇반 잡곡밥, 한촌 설렁탕. Ужин: 샐러드판다 치킨샐러드랩. Перекус/Другое: 김재식헬스푸드 포도한송이. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ban1108-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ban1108- Журнал, 18 дек 23

Оставить свой Комментарий

ban1108-Изменение Веса