Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Dogcatcher1
Журнал
18 дек 23
Dogcatcher1- Журнал, 18 дек 23
Параметры Пользователя Dogcatcher1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 декабря 2023
72,9 кг
Потеряно до сих пор:
16,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 декабря 2023:
718 ккал
Жир: 45,07г | Белк: 52,40г | Углев: 25,75г.
Завтрак:
Nabisco Premium Saltine Crackers Original, Fried Egg, Jimmy Dean Premium Pork Regular Sausage.
Ужин:
Cooked String Beans (from Fresh), Baby Spinach, Feta Cheese , Chicken Breast.
подробнее ...
2192 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 40 минуты, Мытье посуды - 30 минуты, Стирка Белья - 1 час и 30 минуты, Работа по Дому - 30 минуты, Отдыхать - 12 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 1,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Dogcatcher1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю