p$m- Журнал, 18 дек 23

Параметры Пользователя p$m | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 декабря 2023

67,1 кг Потеряно до сих пор: 0,2 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 декабря 2023:

1241 ккал

Жир: 56,31г | Белк: 34,13г | Углев: 154,48г. Завтрак: Cranberry Juice, Orange Juice. Обед: Coffee with Cream. Ужин: Walkers Premium Shortbread, Cheese Pizza, Red Sweet Pepper. Перекус/Другое: America's Choice Natural Walnuts, Kirkland Signature Roasted Seasoned Seaweed, Meijer Brazil Nuts, Eda-Zen Toasted Edamame. подробнее ...

1408 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

21 Сторонников Поддержка

Комментария

nice job 👏

18 дек 23 написано членом: ObeseToBeast123

You did it

18 дек 23 написано членом: liv001

💟 thanks.. I’m having a mental game lately with my weight.

19 дек 23 написано членом: p$m

Awesome!!

21 дек 23 написано членом: StormsGirl


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

p$m-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

p$m- Журнал, 18 дек 23

Оставить свой Комментарий

p$m-Изменение Веса