Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sophie0406
Журнал
18 дек 23
Sophie0406- Журнал, 18 дек 23
Параметры Пользователя Sophie0406
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 декабря 2023
63,7 кг
Потеряно до сих пор:
10,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 декабря 2023:
2351 ккал
Жир: 74,19г | Белк: 102,05г | Углев: 328,54г.
Завтрак:
No Name Maria Biscuits, Organic Meadow Kefir Blueberry, Rogers' Chocolates 🎁 Шоколад, Банан, ILE DE FRANCE Brie, Виноград, Dairyland Milk 2%, Манная Крупа, Tre Marie IL PANETTONE.
Обед:
La Belle Bretagne Pâté de Foie Glacé, Говядина в соусе, Arla Lactose Free Cream Cheese, Farm Boy White Bread.
Ужин:
Zentis Marzipan Kartoffeln, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Плов с Говядиной.
Перекус/Другое:
Mehadrin Dates, T&T Cookies Biscuits 🥯, Kirkland Signature Креветки, Зефир, Голубика, Черешня.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sophie0406-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю