cloudleigh874- Журнал, 18 дек 23

Параметры Пользователя cloudleigh874 | < Предыдущая Запись |Следующий >

not going to be super hard on myself this week about my weight.

141,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 73,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 декабря 2023:

1422 ккал

Жир: 49,96г | Белк: 153,17г | Углев: 92,36г. Завтрак: Obvi Super Collagen Protein Peanut Butter Cup, Le-Vel Thrive Fit Recover, Bananas, Premier Nutrition Cake Batter Delight, Le-Vel Thrive Life Style Shake Chocolate Covered Strawberry. Обед: Premier Nutrition High Protein Shake - Caramel. Ужин: Market Pantry Swiss Deli-Style Cheese Slices, Salami, Kroger Hard Salami, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Arnold Whole Grain Classics 12 Grain Bread, Kraft Mayo with Olive Oil. подробнее ...

2235 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 4,0 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cloudleigh874-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cloudleigh874- Журнал, 18 дек 23

Оставить свой Комментарий

cloudleigh874-Изменение Веса