SaraAnjos- Журнал, 18 дек 23

Параметры Пользователя SaraAnjos | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 декабря 2023

64,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 декабря 2023:

2327 ккал

Жир: 74,85г | Белк: 87,74г | Углев: 331,11г. Завтрак: Água com Limão, Café com Açúcar, Seven Boys Pão de Forma (50g). Обед: Subway Tomate, Hortifruti Cebola Crua, Abóbora Amarela, Batata Doce Frita, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Codil Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Batata Doce. Перекус/Другое: Café Espresso com Leite, Banana, Forno de Minas Waffle Tradicional. подробнее ...

1477 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SaraAnjos-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SaraAnjos- Журнал, 18 дек 23

Оставить свой Комментарий

SaraAnjos-Изменение Веса