Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DiscursMonger
Журнал
18 дек 23
DiscursMonger- Журнал, 18 дек 23
Параметры Пользователя DiscursMonger
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 декабря 2023
92,5 кг
Потеряно до сих пор:
8 кг
.
Еще предстоит сделать:
23,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 декабря 2023:
1646 ккал
Жир: 83,01г | Белк: 63,56г | Углев: 177,09г.
Завтрак:
Лента Рулет Куриный с Ветчиной и Сыром, Помидоры, КФХ Усманова Сыр Полутвердый “Palla Picante с Орехами”, Сливочное Масло, Now Foods Бразильский Орех, Бабкины Семечки Семечки, Окское Яйцо, Пятерочка Чиабатта.
Ужин:
Огурец (с Кожурой), Помидоры, Самокат Манты с Говядиной и Свининой .
Перекус/Другое:
Седьмой континент Хурма, Мандарины, Бабкины Семечки Семечки, Now Foods Бразильский Орех, Пятерочка Яблоко Красное.
подробнее ...
Набралось 1,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DiscursMonger-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю