romanova2019- Журнал, 18 дек 23

Параметры Пользователя romanova2019 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 декабря 2023

80,9 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 15,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 декабря 2023:

1038 ккал

Жир: 64,39г | Белк: 50,83г | Углев: 63,92г. Завтрак: Вареное Яйцо, Винегрет, Мясная История Рулет из Рульки. Обед: Формула Госта Икра Трески, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Приготовленная Квашеная Капуста. Ужин: Сметана 15%, Борщ с Говядиной. После Ужина: ВкусВилл Манго Египет. подробнее ...

1483 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

romanova2019-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

romanova2019- Журнал, 18 дек 23

Оставить свой Комментарий

romanova2019-Изменение Веса