Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
vance___
Журнал
18 дек 23
vance___- Журнал, 18 дек 23
Параметры Пользователя vance___
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 декабря 2023
57,4 кг
Потеряно до сих пор:
7,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 декабря 2023:
2226 ккал
Жир: 83,00г | Белк: 116,36г | Углев: 235,42г.
Завтрак:
Kuchen, Mister Choc Crunchy Erdnussbutter , Kuchen, Lidl Heidelbeeren, Vemondo Bio Hafer, DM Bio Kakao Nibs, Alnatura Leinsamen Geschrotet, BioBio Haferflocken Zart.
Обед:
Lyttos Yogri 2% Fett, Vita D'or Rapsöl, Gartenkrone Jalapeno, King's Crown Kidney-Bohnen Rot, Cucina Tomatenmark, Meine Metzgerei Hähnchenbrustfilet Teilstück.
Ужин:
Nissin Cup Noodles Curry, Nissin Cup Noodles Veggie Miso.
Перекус/Другое:
Gebrannte Mandeln.
подробнее ...
1953 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
vance___-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю