olga.kraspol- Журнал, 18 дек 23

Параметры Пользователя olga.kraspol | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 декабря 2023

115,5 кг Потеряно до сих пор: 11,7 кг. Еще предстоит сделать: 35,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 декабря 2023:

1865 ккал

Жир: 146,55г | Белк: 106,88г | Углев: 28,26г. Завтрак: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Вафли с творожным сыром. Обед: Оливковое Масло (Первого Отжима), Маслосыр, Приготовленные Грибы, Зеленая Грядка Фасоль Стручковая Зеленая Нарезанная, Зеленая Грядка Брокколи, Утолина Желудки Мышечные Утиные. Ужин: Оливковое Масло (Первого Отжима), Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Зеленая Грядка Цветная Капуста, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

olga.kraspol-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

olga.kraspol- Журнал, 18 дек 23

Оставить свой Комментарий

olga.kraspol-Изменение Веса