LilaZeiten- Журнал, 18 дек 23

Параметры Пользователя LilaZeiten | < Предыдущая Запись |Следующий >

Für die Advents Wochen ist es nicht schlecht 😇

71,8 кг Потеряно до сих пор: 48,2 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 декабря 2023:

1690 ккал

Жир: 57,20г | Белк: 75,40г | Углев: 226,09г. Завтрак: DM Sportness Eiweiß 60% Caramel-Toffee-Crisp, Alpro Not Milk 1,8%, Chiquita Banane, Alpro Natur, Crownfield Zarte Haferflocken, Trader Joe's Walnusskerne. Обед: Baguette (Enthält Sauerteig), Honig, Chavroux Ziegenkäserolle, Bonduelle Wildkräuter Salat, Kohlrabi, Möhren, Gurke (mit Schale). Ужин: Scheiterhaufen. Перекус/Другое: Coca-Cola Coca-Cola, Ferrero Rocher. подробнее ...

618 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

LilaZeiten-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

LilaZeiten- Журнал, 18 дек 23

Оставить свой Комментарий

LilaZeiten-Изменение Веса