Muza35- Журнал, 18 дек 23

Параметры Пользователя Muza35 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Вот что значит обед вне дома (

73,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 73,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 декабря 2023:

1260 ккал

Жир: 50,92г | Белк: 59,37г | Углев: 138,46г. Завтрак: Красный Октябрь Конфеты Столичные, Жареное Яйцо, Жареный Картофель, Приготовленная Квашеная Капуста, Ашан Сыр Топленое Молочко. Обед: Огурец (с Кожурой), Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Ужин: Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Морепродукт Котлеты Рыбные из Минтая. Перекус/Другое: Фармстандарт Ферро Гематоген. подробнее ...

1581 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Muza35-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Muza35- Журнал, 18 дек 23

Оставить свой Комментарий

Muza35-Изменение Веса