josephc0917- Журнал, 18 дек 23

體重98
體脂34.7
基代1747
內臟17
肌肉60.7
骨3.2
Omg 😱😱😱 創新高了😭😭😭

98 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 98 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 декабря 2023:

583 ккал

Жир: 33,70г | Белк: 12,30г | Углев: 57,50г. Ужин: 一蘭拉麵. подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

Комментария

懷疑天冷（雖然開始回溫了！）又要上班的情況下你量體重時的負重是不是又增加才導致體重過重了！🤔

17 дек 23 написано членом: chenxxxcccc

天冷要多吃點保暖

17 дек 23 написано членом: 饞嘴小尼

約哥現在這天氣正適合穿皮衣😉

17 дек 23 написано членом: cc1214

尼歐等等偶😭😭😭

17 дек 23 написано членом: josephc0917

灌水吧⋯ 脫光+毛刮光又可以⬇️個幾kg⋯ 🤣🤣🤣

18 дек 23 написано членом: gulinlin

這禮拜剪頭毛了😭

18 дек 23 написано членом: josephc0917

刮毛🤣毛有長那麼快嗎？

18 дек 23 написано членом: chia ling0519


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

josephc0917-Изменение Веса