suburcu1- Журнал, 17 дек 23

Параметры Пользователя suburcu1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 декабря 2023

64,2 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 4,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 декабря 2023:

724 ккал

Жир: 28,21г | Белк: 35,30г | Углев: 90,25г. Завтрак: Kırmızı Domates, Salatalık, Haşlanmış Yumurta. Обед: Mandalina, Yeşil Çay, Yeşil Elma. Ужин: Haşlanmış İçli Köfte, Haşlanmış İçli Köfte, Haşlanmış İçli Köfte. подробнее ...

1557 ккал

Упражнение: Отдыхать - 15 часа, Спать - 9 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

suburcu1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

suburcu1- Журнал, 17 дек 23

Оставить свой Комментарий

suburcu1-Изменение Веса