Sara7200- Журнал, 17 дек 23

Параметры Пользователя Sara7200 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 декабря 2023

51,2 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 декабря 2023:

1756 ккал

Жир: 32,89г | Белк: 147,51г | Углев: 236,23г. Завтрак: Dannon Oikos Triple Zero - Raspberry. Обед: Oroweat Whole Grains 12 Grain Bread, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Toasted Coconut Vanilla, Chobani Greek Yogurt Whole Milk Plain. Ужин: Dannon Light & Fit Greek - Key Lime, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Blueberry. Перекус/Другое: Spaghetti, Air Popped Popcorn, Snyder's of Hanover Mini Pretzels, Sugared or Glazed Doughnuts, Sun-Maid Cinnamon Swirl Raisin Bread, Friendly Farms Greek Nonfat Yogurt - Strawberry, Quest Lemon Cream Pie Protein Bar. подробнее ...

Набралось 3,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sara7200-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sara7200- Журнал, 17 дек 23

Оставить свой Комментарий

Sara7200-Изменение Веса