MiaLove<3- Журнал, 17 дек 23

Параметры Пользователя MiaLove<3 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 декабря 2023

76,2 кг Потеряно до сих пор: 10 кг. Еще предстоит сделать: 9,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 декабря 2023:

1799 ккал

Жир: 105,67г | Белк: 92,32г | Углев: 121,99г. Завтрак: Tiramisu. Обед: SPAR Wraps, S-Budget Österreichischer Gouda, Brunch Kräuter, Berger Wellness Schinken, Gurke (mit Schale). Ужин: Milfina Schlagobers 36% Fett, Hofer Schweinslungenbraten, Champignons, Semmelknödel, Handl Tyrol Bauchspeck, Olivenöl, Vollmilch. подробнее ...

176 ккал

Упражнение: Баня (Сауна) - 30 минуты, Samsung Health - 23 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MiaLove<3-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MiaLove<3- Журнал, 17 дек 23

Оставить свой Комментарий

MiaLove<3-Изменение Веса