Erastes- Журнал, 17 дек 23

Параметры Пользователя Erastes | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 декабря 2023

142,4 кг Потеряно до сих пор: 43,5 кг. Еще предстоит сделать: 29,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 декабря 2023:

1597 ккал

Жир: 82,38г | Белк: 195,36г | Углев: 11,44г. Завтрак: By Sainsbury's Lighter Mature British Cheese Slices, Chicken Meat, Asda Free Range Medium Eggs. Обед: Chicken Drumstick Meat and Skin. Ужин: By Sainsbury's Lighter Mature British Cheese Slices, Minced Beef (95% Lean / 5% Fat). Перекус/Другое: Semi-Skimmed Milk, Black Tea. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Erastes-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Erastes- Журнал, 17 дек 23

Оставить свой Комментарий

Erastes-Изменение Веса