unity1234- Журнал, 17 дек 23

Параметры Пользователя unity1234 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 декабря 2023

53,4 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 декабря 2023:

1732 ккал

Жир: 48,07г | Белк: 82,80г | Углев: 224,59г. Завтрак: Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Coffee, Sugar, Rolled Overnight Oats, Organic Whole Chia Seeds, Whole Natural Almonds, Bananas, Natural Chunky Peanut Butter. Обед: Ecce Panis French Dinner Rolls, Little Potato Company Potatoes, Nellie's Free Range Eggs (50g), Harry's Fresh Foods Butternut Squash Soup, Trader Joe's Raw Pepitas. Ужин: Honeycrisp Apples, Green String Beans, Cabernet Sauvignon Wine , Sweet Potato , Turkey Breast Meat (Fryer-Roasters, Cooked, Roasted) . Перекус/Другое: Mariani Pitted Dates, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt, Butternut Squash Muffin. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

26 Сторонников Поддержка

Комментария

Good job!

17 дек 23 написано членом: -MorticiaAddams

Thanks, Morti!💙

17 дек 23 написано членом: unity1234

Awesome!

17 дек 23 написано членом: StormsGirl

congratulations to you

17 дек 23 написано членом: buenitabishop

Thanks Stormy!

17 дек 23 написано членом: unity1234

Thanks, buenitabishop!

17 дек 23 написано членом: unity1234

Nice work Unity

17 дек 23 написано членом: Windy Day

Thank you, WindyD!!

17 дек 23 написано членом: unity1234


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

unity1234-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

unity1234- Журнал, 17 дек 23

Оставить свой Комментарий

unity1234-Изменение Веса