Mags1511- Журнал, 17 дек 23

Параметры Пользователя Mags1511 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 декабря 2023

72 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 27 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 декабря 2023:

2638 ккал

Жир: 144,35г | Белк: 91,59г | Углев: 264,85г. Завтрак: Ростик'c - KFC Кола, Бургер Кинг Кинг Гоу Наггетсы, Бургер Кинг Острый Шримп Ролл. Обед: Плов с Курицей. Ужин: Южная Соковая Компания Овсяша Шоколадный, Славянка Конфеты "Ананасная Долина", СладКо Конфеты Метелица. Перекус/Другое: Джаз Фисташки Жареные Соленые с Перцем, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка. подробнее ...

1755 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа и 8 минуты, Спать - 7 часа и 52 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mags1511-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mags1511- Журнал, 17 дек 23

Оставить свой Комментарий

Mags1511-Изменение Веса