zirkacat- Журнал, 17 дек 23

Параметры Пользователя zirkacat | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 декабря 2023

78,8 кг Потеряно до сих пор: 13,2 кг. Еще предстоит сделать: 18,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 декабря 2023:

1204 ккал

Жир: 50,23г | Белк: 80,30г | Углев: 106,61г. Завтрак: Hochland Kanapkowy, Премия Форель Слабосоленая, Кофе, Sandora Сок Апельсиновый , Авокадо, Киевхлеб Хлеб Цельнозерновой. Обед: Верес Квасоля в Томатному Соусі, Гречка Отварная, Овощи Гриль, Куриное Филе на Гриле. Ужин: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Гринвиль Огурцы Соленые, Масло Подсолнечное, Рудь Смесь Овощная Весенняя, Premialle Фелата. Перекус/Другое: Галичина Кефир 2,5%. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zirkacat-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zirkacat- Журнал, 17 дек 23

Оставить свой Комментарий

zirkacat-Изменение Веса