PolinaGame- Журнал, 17 дек 23

Параметры Пользователя PolinaGame | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 декабря 2023

78,4 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 16,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 декабря 2023:

1797 ккал

Жир: 108,13г | Белк: 101,87г | Углев: 105,69г. Завтрак: ВкусВилл Вареная Сгущенка, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Pretto Сыр Рикотта, ВкусВилл Хлеб Тостовый, ВкусВилл Сыр Брилья Саварен, Яйцо. Обед: Салат с Авокадо, Огурцом и Салатным Листом, Сладости Востока Пахлава Букаше с Грецким Орехом , Огурец (с Кожурой), Перекресток Кутабы с Мясом, ВкусВилл Стрипсы Куриные, Шашлык из Баранины, Цезарь Салат. Ужин: Cheese Gallery Сыр Пармезан, Вкусные Консервы Шпроты Классические, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Сыр Брилья Саварен. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

PolinaGame-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

PolinaGame- Журнал, 17 дек 23

Оставить свой Комментарий

PolinaGame-Изменение Веса