Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
a.skills00
Журнал
17 дек 23
a.skills00- Журнал, 17 дек 23
Параметры Пользователя a.skills00
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 декабря 2023
69,5 кг
Потеряно до сих пор:
31,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 декабря 2023:
1099 ккал
Жир: 50,22г | Белк: 54,09г | Углев: 73,95г.
Завтрак:
Холодный Кофе с Молоком и Сахаром, Русский бисквит Мини Кексы с Вареной Сгущенкой , Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Heinz Кукуруза Сладкая, Жареное Яйцо.
Ужин:
Хлеб Бородинский, Heinz Кукуруза Сладкая, Меридиан Морской Коктейль в Рассоле.
Перекус/Другое:
FitnesShock Coconut+Vanilla, Фанагория Вино Белое Полусладкое , Евразия Салат с Жареным Камамбером .
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
a.skills00-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю