Ведьма727- Журнал, 17 дек 23

Параметры Пользователя Ведьма727 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 декабря 2023

80,7 кг Потеряно до сих пор: 19,3 кг. Еще предстоит сделать: 10,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 декабря 2023:

1564 ккал

Жир: 67,69г | Белк: 102,43г | Углев: 146,39г. Завтрак: Кедровые Орехи , Клубника, Пискаревский Творог 5%, Био Баланс Био Кефирный 1%, Heinz Соевый Соус Классический, Щука, Бурый рис. Обед: Петрушка, Heinz Соевый Соус Классический, Чечевичный суп, Древесные грибы. Ужин: Vitazine Масло МСТ, Слобода Майонез Провансаль 67%, Вареное Яйцо. Перекус/Другое: Пискаревский Творог 5%, Клубника, Банан. подробнее ...

2189 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ведьма727-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ведьма727- Журнал, 17 дек 23

Оставить свой Комментарий

Ведьма727-Изменение Веса