aksash777- Журнал, 17 дек 23

Параметры Пользователя aksash777 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 декабря 2023

70,8 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 21,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 декабря 2023:

1404 ккал

Жир: 63,40г | Белк: 53,26г | Углев: 129,88г. Завтрак: Зеленый Чай, Корица, Банан, Творог 5%. Обед: Селедка под Шубой, Квашеная Капуста, Ежики, Гречка Отварная, Кабачковая Икра. Перекус/Другое: Lipton Холодный Зелёный Чай, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Селедка под Шубой, Лев Голицын Российское Шампанское Белое Полусладкое, Корица, Сметана , Банан. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

aksash777-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

aksash777- Журнал, 17 дек 23

Оставить свой Комментарий

aksash777-Изменение Веса