Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Журнал
17 дек 23
|ni- Журнал, 17 дек 23
Параметры Пользователя |ni
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
прошло две недели с момента замеров и вот результаты
3 декабря
ляшки:
левая-48см
правая-48см
талия-62см
17 декабря
ляшки:
левая-46см
правая-46см
талия-58см
сегодня был последний день моей диеты но я еще не достигла желаемого результата так что продляю диету еще на немного
40,3 кг
Потеряно до сих пор:
8,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 декабря 2023:
300 ккал
Жир: 8,61г | Белк: 19,57г | Углев: 36,85г.
Завтрак:
Фунчоза с Курицей и Овощами.
подробнее ...
193 ккал
Упражнение:
Силовая Тренировка - 32 минуты, Samsung Health - 23 часа и 28 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
|ni-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю