espoly55- Журнал, 17 дек 23

Параметры Пользователя espoly55 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 декабря 2023

70,9 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 6,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 декабря 2023:

1251 ккал

Жир: 47,83г | Белк: 60,00г | Углев: 145,89г. Завтрак: Чай, Авокадо Авокадо Хасс, Магнит Помидоры Черри, Судак Жареный, Махеевъ Джем Клубничный, Простоквашино Творог 5%, Кофе с Молоком и Сахаром. Обед: Коломенское Зефир Коломенский Яблочный, Чай, Сердце Куриное, Лента Морковь по-Корейски , Рис Вареный. Ужин: Поджаренные Обычные Вафли (Замороженные), Курага. Перекус/Другое: Пекарня Вольчека Эклер с Заварным Кремом, Голден Яблоко . подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

espoly55-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

espoly55- Журнал, 17 дек 23

Оставить свой Комментарий

espoly55-Изменение Веса