misskeshanicole- Журнал, 16 окт 09

Параметры Пользователя misskeshanicole | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 октября 2009

70,1 кг Потеряно до сих пор: 9,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 октября 2009:

705 ккал

Жир: 16,05г | Белк: 33,97г | Углев: 106,37г. Завтрак: skim milk, caffe americano, smart one breakfast quesadilla. Обед: Lean Pocket Supreme Pizza. Ужин: smart ones marinara. подробнее ...

1822 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 15 минуты, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 15 минуты, Отдыхать - 21 часа и 30 минуты, Спать - 2 часа. подробнее ...

Потеряно 4,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

misskeshanicole-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

misskeshanicole- Журнал, 16 окт 09

Оставить свой Комментарий

misskeshanicole-Изменение Веса