Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Люсёк228
Журнал
17 дек 23
Люсёк228- Журнал, 17 дек 23
Параметры Пользователя Люсёк228
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 декабря 2023
73,1 кг
Потеряно до сих пор:
4,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 декабря 2023:
1499 ккал
Жир: 43,59г | Белк: 135,01г | Углев: 130,16г.
Завтрак:
Веселый Молочник Кефир 2,5%, Ирбитский Молочный Завод Творог Ирбитский Обезжиренный, Яйцо (Целое), Манная Крупа, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%.
Обед:
Лента Ананасы Кольца, Polar Треугольники Тресковые, Лента Лёгкий Сыр 30%.
Ужин:
Snaq Fabriq Snaqer Cookie, Polar Треугольники Тресковые.
Перекус/Другое:
R.A.W. Life Крекер Кокос-Кэроб, SOJ Marshmallow Vanilla.
подробнее ...
Потеряно 3,9 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Люсёк228-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю