Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Анастасияkoz!
Журнал
17 дек 23
Анастасияkoz!- Журнал, 17 дек 23
Параметры Пользователя Анастасияkoz!
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 декабря 2023
63,3 кг
Потеряно до сих пор:
3,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 декабря 2023:
859 ккал
Жир: 36,79г | Белк: 58,39г | Углев: 59,38г.
Завтрак:
Магнит Банан, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Победа Вафельная Конфета в Молочном Шоколаде без Сахара, Fito Forma Супер Сгущенка Вареная, Green Milk Напиток Безалкогольный Миндальный на Рисовой Основе, Станция Молочная Творог Зерненый в Сливках.
Обед:
Огурец, Sveza Сыр Творожный, Liebendorf Сыр Маасдам, Жареное Яйцо без Жира, Смак Лаваш по-Деревенски.
Ужин:
Помидоры, Sveza Сыр Творожный, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Zero Сироп Молочный Шоколад, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%.
Перекус/Другое:
Bombbar Crunch Vanilla Cheesecake.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Анастасияkoz!-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю