justduing- Журнал, 17 дек 23

Взвешивание (без записи в журнале) 17 декабря 2023

73,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 декабря 2023:

1277 ккал

Жир: 45,02г | Белк: 53,37г | Углев: 169,13г. Обед: 시래기된장국, 사세 치킨 가라아게, 식물성 기름, 참기름, 달걀, 햇반 현미밥. Перекус/Другое: 로뎀푸드 콘치즈마리. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

justduing-Изменение Веса