Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
josephc0917
Журнал
17 дек 23
josephc0917- Журнал, 17 дек 23
Параметры Пользователя josephc0917
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
體重97.35
體脂34.3
基代1738
內臟17
肌肉60.1
骨3.2
肥了😱😱😱太多澱粉了😭
97,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
97,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 декабря 2023:
1910 ккал
Жир: 75,70г | Белк: 103,60г | Углев: 210,22г.
Завтрак:
鮮奶茶, 台畜 培根, 沙拉, 炸薯條, 花生醬三文治.
Обед:
Costco 爆米花, 小美 冰淇淋, 燙青菜, 麵, 蛤蜊/蜆, 牛排(瘦肉).
Ужин:
7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, 蘋果, 雞胸肉, 煮熟的綠色椰菜.
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Комментария
假日的約哥 不意外🤣🤣🤣
16 дек 23 написано членом:
尼歐NEO
星期一就瘦了啦👍👍
16 дек 23 написано членом:
尼歐NEO
可能湖州粽😭
16 дек 23 написано членом:
josephc0917
跳跳床就消了!🤔
16 дек 23 написано членом:
chenxxxcccc
今天沒去跳😅
16 дек 23 написано членом:
josephc0917
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
josephc0917-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю