gaglet- Журнал, 16 дек 23

Параметры Пользователя gaglet | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 декабря 2023

57,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 декабря 2023:

1134 ккал

Жир: 28,51г | Белк: 76,91г | Углев: 117,86г. Завтрак: Hovis Bread, Scrambled Egg . Обед: Nissin Cup Noodles Teriyaki Chicken, Sainsbury's Royal Gala Apples. Ужин: Batchelors Cup a Soup Chicken & Vegetable with Croutons, Wasabi Chicken Yakisoba. Перекус/Другое: Asda Gala Apple. подробнее ...

1706 ккал

Упражнение: Спортзал - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gaglet-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gaglet- Журнал, 16 дек 23

Оставить свой Комментарий

gaglet-Изменение Веса