Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Daito92
Журнал
16 дек 23
Daito92- Журнал, 16 дек 23
Параметры Пользователя Daito92
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 декабря 2023
61,8 кг
Потеряно до сих пор:
8 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 декабря 2023:
1592 ккал
Жир: 33,46г | Белк: 112,98г | Углев: 220,49г.
Завтрак:
Рот Фронт Конфета Батончик, Indofood Saus Tomat, Blackmores Omega Triple Super Strength Fish Oil, Tomatoes, Chicken breast, Diamond Low Fat Milk, Skimmed Milk, Sunpride Banana.
Обед:
Wall's Ice Cream Chocolate & Vanilla Chocolate Chip, Сибирская Клетчатка Пшеничная Клетчатка Здоровая Печень, Biokul Set Yogurt Plain Low Fat, Banana, Kiwi Fruit, Greenfields Milk.
Перекус/Другое:
Banana, Diamond Low Fat Milk, Elle & Vire 0% Fat Yogurt Strawberry.
подробнее ...
1917 ккал
Упражнение:
Garmin - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Daito92-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю