~Nady~- Журнал, 16 дек 23

Параметры Пользователя ~Nady~ | < Предыдущая Запись |Следующий >

😊

63,7 кг Потеряно до сих пор: 16,3 кг. Еще предстоит сделать: 7,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 декабря 2023:

930 ккал

Жир: 43,71г | Белк: 45,96г | Углев: 86,69г. Завтрак: Сгущенка, Кофе с молоком, Пармезан Сыр, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль. Обед: Еда без Труда Суп Грибной С Перловкой, Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке, Пискаревский Молоко 2,5%. Ужин: Яичный Белок, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль. Перекус/Другое: Кофе с молоком, Рот Фронт Батончики с Орехами. подробнее ...

5 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

~Nady~-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

~Nady~- Журнал, 16 дек 23

Оставить свой Комментарий

~Nady~-Изменение Веса