Charlotte_ell- Журнал, 16 дек 23

Hade förväntat mig ett minus till denna vecka.
Jag vet ju att jag rent logiskt bör ha gått ner i vikt ”på riktigt” och att det här borde vara vattenvikt.
Har ätit ca 1200kcal/dag i snitt senaste veckan (jag väger och loggar maten så inte underskattat vad jag stoppat i mig).
Det är ”bara” att lita på processen och köra på, en 7-dagars period är ju inte så länge ändå när man ska se på helheten.

Önskar er en trevlig helg och heja alla som kämpa på 🌸🥳

69,9 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг.    Еще предстоит сделать: 9,9 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.