Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
neko5331
Журнал
16 дек 23
neko5331- Журнал, 16 дек 23
Параметры Пользователя neko5331
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 декабря 2023
58,6 кг
Потеряно до сих пор:
2,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 декабря 2023:
1310 ккал
Жир: 53,02г | Белк: 53,72г | Углев: 152,08г.
Завтрак:
セブンイレブン フレッシュ野菜サラダ, ほっともっと ゴーヤー弁当 おかずのみ, セブンイレブン みそ汁 とうふとわかめ (25g), ご飯.
Ужин:
ゴーヤーチャンプルー弁当(コープ), グリーンリーフレタス, トマト, 鶏の唐揚げ, ご飯, 味噌汁.
подробнее ...
1441 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
neko5331-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю