herbstfrau- Журнал, 16 дек 23

Параметры Пользователя herbstfrau | < Предыдущая Запись |Следующий >

Damit habe ich gerechnet. 🤦🏼‍♀️

131,1 кг Потеряно до сих пор: 28,9 кг. Еще предстоит сделать: 20,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 декабря 2023:

1542 ккал

Жир: 51,54г | Белк: 39,88г | Углев: 226,88г. Завтрак: Landliebe Fruchtcreme Himbeere, Meggle Joghurtbutter, Landbäckerei Roggenmischbrot. Обед: Rama Cremefine Zum Kochen 15%, Reis (Gekocht), Maggi Tomaten-Mozzarella-Suppe. Ужин: Metzgerfrisch Deutsches Corned Beef, Wasa Milch & Joghurt Knäckebrot, Grüne Oliven (Eingelegt, Konserviert oder in Flaschen), Landbäckerei Roggenmischbrot, Meggle Joghurtbutter, Chiquita Banane. Перекус/Другое: Weihnachtsplätzchen, Zott Sahne Joghurt Amarena Kirsch. подробнее ...

Набралось 1,6 кг за Неделю

17 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

herbstfrau-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

herbstfrau- Журнал, 16 дек 23

Оставить свой Комментарий

herbstfrau-Изменение Веса