Verónika Raydok-Halen- Журнал, 16 дек 23

Параметры Пользователя Verónika Raydok-Halen | < Предыдущая Запись |Следующий >

62,85кг утром натощак

62,8 кг Потеряно до сих пор: 12,2 кг. Еще предстоит сделать: 7,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 декабря 2023:

1327 ккал

Жир: 47,87г | Белк: 99,75г | Углев: 120,74г. Завтрак: Fried Egg without Fat, Татищев Капуста Цветная Тушеная, Окей Грудка Куриная Отварная, Увелка Каша Пшеничная на Воде . Обед: Наша Ряба Печень Куриная Вареная, Мистраль Гречка Отварная, Дикси Брокколи. Ужин: Магнит Яблоко Красное, Савушкин Продукт Йогурт Персик-Манго 2%, Свежее Завтра Творог 5%. Перекус/Другое: Jelly Basilly Напиток Безалкогольный Гранат. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка

Verónika Raydok-Halen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю