ilkasofia- Журнал, 16 дек 23

Параметры Пользователя ilkasofia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 декабря 2023

56,3 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 1,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 декабря 2023:

1198 ккал

Жир: 30,78г | Белк: 55,17г | Углев: 180,65г. Завтрак: Croissant. Обед: Jet Chocolatina Jet, Salsa de Curry (Secas, Deshidratadas), Tteokbokki, Karavansay Galletas de Arroz Integral Inflado con Linaza, Perlas de Tapioca Secas, Normandy 0% Adicionada Yogurt Light Deslactosado. Ужин: Kebab. подробнее ...

1749 ккал

Упражнение: Garmin - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ilkasofia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ilkasofia- Журнал, 16 дек 23

Оставить свой Комментарий

ilkasofia-Изменение Веса