Stephan06- Журнал, 16 дек 23

Параметры Пользователя Stephan06 | < Предыдущая Запись |Следующий >

punktlandung

71 кг Потеряно до сих пор: 13 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 декабря 2023:

2705 ккал

Жир: 92,12г | Белк: 77,51г | Углев: 378,18г. Завтрак: Südzucker Zucker, Kaffee, Teekanne Chinesischer Sencha, Wasser, Frühlingszwiebeln, Tofu Natur, Yutaka Wakame, Salz, Ei, Pan Asia Eingelegter Rettich Süß Sauer , BOKKIMCCHI Kimchi Vegan Scharf. Обед: Ottogi Weiße Geröstete Sesamkörner, Knoblauch, Frühlingszwiebeln, Ostmann Chiliflocken, Gochujang, Jinmailang Ramen Nudeln, Jongga Reiskuchen, Cock Brand Fischbällchen, Ei. Перекус/Другое: Ja! Tortilla Chips mit Salz. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

17 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Stephan06-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Stephan06- Журнал, 16 дек 23

Оставить свой Комментарий

Stephan06-Изменение Веса